Có bao nhiêu calories trong một ly nước ép rau má

Thảo luận trong 'Rao Vặt Tổng hợp' bắt đầu bởi baominhnammuoi, 12/7/18.

  1. baominhnammuoi

    baominhnammuoi New Member

    Tham gia ngày:
    10/7/18
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cách tiêu thụ một ly nước ép rau má mỗi ngày có thể giúp làm báng, tỉnh ngủ và trẻ hóa não.Mỗi cốc nước ép rau má 350ml sẽ chứa 140 calories đủ cung cấp dưỡng chất cho thân thể của mỗi người.

    Từ những lợi. của rau má mà rất nhiều người sử dụng bột nghiền rau má mỗi ngày rất phổ quát như một loại trà bổ dưỡng sức khỏe duy trì tuổi xanh và điều trị viêm khớp. Rau má được công nhận là một loại thảo dược lâu năm vì khả năng giúp xây dựng lại các mô liên kết, có thể làm chậm quá trình lão hóa, thuốc giải độc tót vời để cải thiện trí nhớ. Do đó nó được coi là thức ăn dành cho não bộ con người.

    [​IMG]

    Rau má có tên khoa học là Centella asiatica, loại thảo mộc này có thể ngăn ngừa sự rối loạn dinh dưỡng chuẩn y việc cải thiện quá trình điều chỉnh tiến trình tiêu hóa chất dinh dưỡng.Rau má có đặc tính kháng khuẩn, kháng virut và chống viêm, chứa các vitamin B1, B2, B3, và B6 cũng như các khoáng chất, canxi, magiê, natri, mangan và kẽm.
     

Chia sẻ trang này